↑今日のおやつはやっぱり柏餅♪
年始に目標を立てても、途中で振り返る事もなく年末には忘れている。
と言う毎年のあるあるを突然思い出したので、暇な連休に振り返ってみた。
2022年の目標
あけましておめでとうございます大晦日〜元日を実家で過ごし、昨晩家に帰ってきました。休みがもうあと2日しかないなんて・・・早すぎる。年末年始は例に漏れずたくさん食べたー。昨晩、体重計に乗ったらすんごい...
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2022.01.02
①たっぷり睡眠
うんうん、これは意識できている。
②カラダに良いモノを食べる
これも定着してきた。
③仕事は程よく力を抜いて
周りにも力を抜いているのがバレバレなので実質失敗。
うまいこと力を抜くのは難しい。
④よく考えてから行動する。特に買い物！
あ、コレ忘れてた。全然できてない！
最近失敗した買い物はコレ↓
ネックスピーカー。
家でもラジオなどの音声コンテンツを聴くことが多く、窓を全開にしている時とか、洗濯や掃除、お皿洗いなどをしている時にはイヤホンが必需品でした。
でもずっとイヤホンをしているのは耳にも悪そうなので、ネックスピーカーを購入。
結果・・・
お皿洗い中は水の音に負けるので、音量をかなり上げないといけない。
うるさい。
それならスマホのスピーカーと変わらない。
いらんー！！
お試しにもう少し安いモノを選べばヨカッタ。
それ以外にも買い物の失敗はそこそこあるので、ちゃんと考えてから買えるようになりたい。
⑤休みの日も少しは動く
これはまぁまぁできている。
この連休もちゃんと動いています。
最近の歩数記録↓
4月の少なさは見えていないフリをして・・・
5月に入って毎日1万歩超え！
すごーい。
でも、今日は引きこもる。
この連休は、お散歩と大物の洗濯だけは捗っています。
昨日はシーツ、今日は布団カバー、明日はラグの予定。
寝具が綺麗だと気持ちがイイ。
そう言えば、ゆるグルテンフリーを始めてから、お昼寝をする事が無くなっているコトに気づいた。
何か関係あるのかなー？
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