当たり前じゃない

のんびり雑記
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今日のランチはボタニカリー

スパイスカレーは好きなジャンルだけど、辛すぎるのは顔面から発汗するので家でしか食べたくない。

ボタニカリーは辛すぎなくて、ハーブ&スパイスが爽やかで美味しかった♡

+100円でピクルス大盛りにした。

今度はシュリンプとの合い掛けを食べたいっ。


そして今日もまたパンを買ってしまった。

禁断のあんバター。

明日の朝ごはん用パンもしっかり確保。

絶対に小麦を控えていた時の方が体調は良かった。

放っておいても痩せたし。

今はまた小麦祭りなのでどんどん太るし、慢性蕁麻疹も薬の効きが悪い。

だけど、秋冬は「まぁ美味しく食べられるうちに楽しんでおこう」的な思考になるから危険。

好きなモノを好きな時に好き放題食べていたら太りまくるので、『1日3食+おやつ』を上限にしたい。

・・・ん?

それって結構好き放題な気もするけど、まぁいっか。

そう思うと、1食1食を大事にしたい気持ちが芽生えて、「家でテキトーなモノを食べている場合じゃないわ!」と、外食やらテイクアウトに手を出す事に。

(家でちゃんと料理をすると言う選択肢がいつの間にか消えてる)

あぁ。食欲がなくなった夏が懐かしい。

結局カラダは食べたモノで出来ていると思うので、健康を考えた食事もしないとなー。

大人になってから急に、命に関わる程の小麦アレルギーや甲殻類アレルギーになった人もたくさんいるし、自分もいつまでも好きなモノを食べられるとは限らないので、ありがたく楽しもう。

お酒だって突然飲めなくなったんだし!!

1人でふら〜っと帰りに飲みに行ったり、お家晩酌を楽しんだりしたい。

でももう出来ない。

パンやお酒や好きなモノを食べられるって当たり前じゃない。

幸せな事だわ。

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