少し前に、宮崎から旅行に来ていた知人から、日向夏とマンゴーが届いた！！
YouTubeでマンゴーの切り方を確認し、すごく綺麗に切れた。
（切ったのは姉だけど）
美味しかった♡
連休明け、久しぶりに体重を測ると、1kg増。
「そのうち戻るかな？」と思っていたけど、このままでは厳しそう。
3食しっかり食べて、間食も多いので。
今日のランチはピザ。
昨日はトンカツだったし、そりゃ太るかー。
ここ数日、自分の胃の許容量よりも、たくさん食べているのでカラダが重い。
やっぱり夜に外食は量が多い。
もう寝るだけだし、そこまでいらない。
お酒が飲めたら、小鉢が3つくらいの晩酌セットをサクッと飲んで帰るのが理想。
飲まない場合、軽めの夜ごはんを外で食べるにはどうしたら良いのか。
定食は多いんだよなー。
明日のごはんはどうしよう。
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