体調不良

↑食べてるモノも悪い今日この頃。 22歳くらいからかな？ はっきり覚えていないけど、健康診断で「血圧が高すぎる」と言われ、通院。 そこから降圧剤を飲んでいた。 でも「これ、一生飲むのか？」と思うとイヤになり...

↑今日の果物は『梨』 みずみずしくて美味しかった。 梨は肺や喉を潤すらしいので、今の自分にピッタリ。 2ヶ月以上続く咳は、少しずつ良くなっていると思う。 まだ会話の途中で急に咳き込んでしまい、止まらなくなる...

鼻うがいに挑戦したく、ハナノアを買った昨日。 口から出すにはまだまだ練習が必要と感じたけど、鼻から出てもとりあえずスッキリはしていた。 （ここまで、昨日のブログに書いてる話） 昨日はいつもより寝るのが遅く、睡眠時...

6/20から夏風邪を引き（コロナもインフルも陰性） なかなか治らず、結局13連休をしてしまった。 その後、社会復帰するも咳が出る出る。 コロナが5類になったとは言え、存在がなくなったワケではないので、電車や会社で咳が出る...

今日は、すっかり夏休み気分でほぼ働いていない。 （夏休みなんてないクセに！） みんなで写真を見ながらキャッキャとお喋りし、ちいかわ好きの可愛い子から、ちいかわについて教えてもらう。 ちいかわと、阪急電車のコラボが可愛い♡...

自分自身も、最近初めて罹ったし、母も（別で住んでて会ってはいない）同じくらいのタイミングで初コロナ。 会社でも今（少し前）が1番流行っていると思う。 友達の会社では、部署の3分の2が陽性らしい。 夏でもこんだけ流行るって...

もう普通にごはん食べられるようになったー。 まだ少ししんどくて、痰が絡む感じがする。 あと、ずっと眠い。 一昨日も、昨日も21時には寝た。 今日も洗濯干したらさっさと寝よ。 毎日21時に寝たら、仕事しかしてな...

コロナ後、久しぶりの出勤。 今朝は涼しかった事が唯一の救い。 大袈裟ではなく、命拾いした。 先週までの直射日光カンカン照りなら、駅まで辿り着いてなかったかも。 よたよた、ふらふら、無事に駅に到着。 電車はいつ...

7/28（金） 6月に夏風邪を引き、ずーっと咳が止まらない。 一時期少しマシになったのに、明らかにこの日からまた種類の違う咳が。 15時くらいに急に寒気がし始める。 熱は37.3度。 鳥肌がすごい。早退する事...

夏風邪後「また体調崩したらやだな」「コロナなったらやだな」なんてコトを言ってたら・・・ なってしまった。 コロナ陽性。 同僚は喉が痛いと言っていたけど、私は喉は平気。 咳をしすぎて腹筋バキバキ。 そして、とに...