↑お気に入りのお寿司ランチ。
前回は七貫だったので、今回は十貫を食べたくシャリを少なめにしてもらった。
ちょうど良い！！美味しかった♡
今日は、前の部署でフロアが同じだった人から「絶対痩せましたよね」と突然話しかけられた。
わーい。
痩せただの太っただのは言わない方がイイ。と言う意見も聞くけど・・・
私は言ってもらいたい派。
太った場合も、言ってもらえる方がありがたい。
最近の体重は？と言うと・・・
こんな感じで、51kg台をウロウロ。
過去には「ダイエットするぞー！」と取り組むコトもあったけど、最近は全然違う。
昨年頃から「なんかバランスが取れてきた」と感じる。
相変わらずお菓子は食べまくりだし、外食や、ケーキ・パンを食べる頻度も高いけど、連日食べすぎるコトはなくなった。
（と言うか無理になった）
ガッツリ食べた後は胃を休めたくなる日もあるし、ジャンクフードやコンビニごはんが続くと、シンプルなモノが食べたくなる。
あとは、39歳にしてやっと自分の胃の適量が分かってきた。
言葉にするのは難しいけど、なんかもう人生最高体重を更新するコトはない気がしている。
なんの根拠もないけど。笑
何かを我慢したり頑張ったりして痩せてもキープできないと思うので、今の自然な感じで、あと４〜5kg減ってくれたら最高なんだけどな。
と言いながら、パンデュースで買った紅茶のバターケーキを食べる午後。
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