わーい!!
豪華なカットフルーツ買えた。
スイカ、メロン2種類、パイナップル。
こだわりの野菜や食品を置いてるお店。
いつものスーパーで買うカットフルーツと、甘さが全然違う!!
多分、もう腐りそうな熟れてる果物をカットしてるんだろう。
美味しかったー♡
全部食べたので、おなかチャプチャプ。
美味しいフルーツを食べてご機嫌だったけど、ショックなコトを思い出した。
昨日の夜『いびきを録音するアプリ』を試してみた。
これまで、いびきを指摘されたコトはないけど、歯軋りは自覚あり。
(食いしばりで歯に負担がかかっているので、マウスピースをしていた時期もあったけど、つけるのが嫌になりリタイア)
勝手に「最近はもう歯軋りしてないかも?」と思っていたけど・・・
夜中の3時に数回してたー!!
ショックー。
あとは、うなされている時間もあった。
「ゔ〜ん・・・うぅ・・・」と。
涼しい部屋で寝ているので、暑いワケではない。
あー、歯軋りショックだなー。
やっぱりかなり歯に負担がかかっていそうなので、次の歯医者の定期検診でまたマウスピースの相談しよ。
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