体調不良 高血圧問題
↑食べてるモノも悪い今日この頃。
22歳くらいからかな？
はっきり覚えていないけど、健康診断で「血圧が高すぎる」と言われ、通院。
そこから降圧剤を飲んでいた。
でも「これ、一生飲むのか？」と思うとイヤになり...
2023-09
体調不良 
のんびり雑記 iPhone15予約した
昨日はビールかけを見ていた為、寝るのが遅くなった。
阪神の登録選手は全員平成生まれ。
若い子が多いので、キャッキャと楽しそうにしている様子が微笑ましい。
みんな性格が良さそうで、可愛げがある。
寝不足だけど...
のんびり雑記 心ココに在らず
↑最近また、ランチは毎日外に行ってしまうし、夜も好きなモノを食べてる。
咳がぶり返してゲンナリだけど、秋が近付いて気持ちが元気になってきたのかも。
今日は朝から、会社の阪神ファンの人とチャットでやり取り。
「ソワ...
のんびり雑記 リタイアまでの出勤日を数えたら
毎回言ってるけど、休日にゆっくり準備してのんびり食べる朝ごはんは最高だなー。
いちじくとベビーリーフがよく合う。
パンは明太フランス。
先週、リタイア日を考えてみた。
もし本当に50歳の年末で退職す...
仕事のコト 人の振り見て・・・
同僚と、帰りに北極星のオムライスを。
前回、中身をキノコにしたので、今回はチキンにしたけど、キノコの方が好き。←次回の為のメモ。
今週は、仕事で色々思う事があった。
『人の振り見て我が振り直せ』
と...
のんびり雑記 太る習慣
姉経由で、母から『パンダの和三盆』もらったー♡
（姉が一粒食べた）
和三盆、美味しいから大好き。
そしてカワイイ。
和三盆といえば、『両口屋是清の二人静』が好き。
久しぶりに、自分用に買いに行こう。
...
のんびり雑記 ポケモンスリープすぐにやめた
ピカチュウカイリューヤドランピジョン・・・の歌は、なぜか最初の方は歌詞を覚えているけど、ポケモン世代ど真ん中では無い。
ポケモンGOもやった事がないけど、少し前にポケモンスリープをやってみた！
睡眠中の録音がしたくて。
...
のんびり雑記 一緒に怒ってくれる人
納得できないコトがあった時に、一緒に怒ってくれる上司は素敵。
自分には非がなく、不運によって受け入れるしかない嫌なコトがあった場合に「ルールだから仕方ない」とか「上がそう判断したんだから仕方ない」と言う上司は、言っている事は間違って...
仕事のコト 退職＝リタイア日を決める
前々から「50歳になったらリタイアしたい」と言っていた。
リアイアなので、転職ではない。
良い求人があれば、ゆるーく（週3日・短時間）働くのはアリ。
「いくら貯蓄があればリタイアできるか？」は、考えても答えが出な...
のんびり雑記 外食続きでリバウンド
1ヶ月ぶりに会う人に「あ〜、元気になられて」と言われた。
前回は、あまりの生気の無さにすごく心配されたので、まぁ良かったのか？
『元気になられて＝すっかり体型も戻られて』だと思う。
コロナ後は、ウエストペタンコで、あばら...