のんびり雑記 ノンカフェインのチコリコーヒー
↑父がまたまたクッキー缶をくれた。
今回は『エス コヤマ』で、今までで1番好きかも。
カイエンヌのクッキーが、ピリッと辛くて美味しい。
甘すぎるモノより、塩とかスパイスが効いてるモノが好き。
やっぱ...
リボッド
のんびり雑記 
のんびり雑記 スロースタート
連休明け。
差し迫った仕事もなく、おおらかな気持ちで出勤。
朝イチでやるコトはなく、駅で手にしたフリーペーパーをのんびり自席で眺める。
その後、先輩と今後のスケジュールを確認。
5月6月の休みを決める。
あっ...
のんびり雑記 脳の退化
バインミーの近くにあるタルトのお店。
可愛いー♡
そして美味しかった。
4連休があっと言う間に終わってしまう。
甘いモノをたくさん食べたけど、1食を『豆乳＋甘酒＋プロテイン』に置き換えたり、それなりに歩いた...
ダイエット オプティマムファスティング
↑4連休前に、にんにくたっぷりモツ鍋を。
連休初日は母が来て「バインミー食べたい！」と。
前回食べてから、超お気に入りらしい。
わかるー。
ホントにココのバインミー美味しい。
他のお店と全然違...
阪神貯金 1ヶ月経過、金額は？
阪神貯金を始めて1ヶ月。
金額は・・・
合計 22,700円
近本の活躍だけだと 10,700円
途中でルールを追加して、近本以外の選手のホームランも対象にした。
1本1,000円
今日までで、...
ダイエット ダイエットは5/3〜
↑毎日実家に帰っていたので、志津屋のカルネとカスクートたくさん食べた♡
毎日食べても飽きない。
写真はチーズカルネだけど「ペッパーカルネが1番好きかも」と思う今日この頃。
何時に寝たかは忘れたけど、3時前に目が覚...
のんびり雑記 お葬式などなど
今週100歳の祖母が亡くなった。
亡くなる前の土曜日にも会っていて、もうだいぶ弱っていたので「まぁそうよね」と言った感じ。
人生で初めて『湯灌（ゆかん）』に立ち会い、なんだか興味深かった。
（映画「おくりびと」を見とくべ...
ダイエット 忘れてた！
↑お寿司美味しかった♡
そういえば！！
暖かくなってきて、ココア飲むのを忘れてた！！
振り返ると、4月に入ってからは1度も飲んでいなかった。
やっぱりココアは効果がある気がする。
また再開しよ...
ダイエット スカートがキツイ
パルムの杏仁ミルクストロベリー、美味しかった♡
4月は食生活を整えると言っていたのに、やっぱり砂糖中毒！
最近、毎日アイスを食べていたけど、しばらく辞めておこう。
・・・と言うのも、この春買ったスカートがキツイ。
...
のんびり雑記 健康でいるコトの難しさ
毎日、何かしらのアイスを食べている今日この頃。
↑これも美味しかった♡
昨日ごはんに行った友達が、がんを患い、入院し手術をしていたコトが判明。
よく食べよく動き、健康そのもの！という印象だったので、びっく...