無添加生活 リバウンド&リスタート ダイエット開始から5ヶ月目の今月。 中盤は、好きな物を好き放題食べてしまった。 今月の体重はこんな感じ↓ 10/1は51.9kgだったのに、10/26には53.8kgかー。 2キロも増えてる。 お菓子... 2021.10.31 無添加生活ダイエット
ダイエット とうとう体重を測ることすらサボりだした 浪費と過食が続き、お金のコトとダイエットのコトが最悪な感じになっているのでブログもすっかりサボっていました。 今週もぼーやが届いたので、写真を載せておこう。 冷凍の鶏肉や牡蠣、イワシ団子や椎茸のまる天などお鍋の具材になりそうな... 2021.10.24 ダイエット
無添加生活 少しずつ料理をするようになった らでぃっしゅぼーやを始めてから、普段買わない食材を食べる機会が増えました。 ↑姉が購入した『ストロベリートマト(ほおずき)』を1つもらった。 上司に連れて行ってもらった小料理屋で食べた事があったけど、家で食べる... 2021.10.20 無添加生活
のんびり雑記 秋はどこへ? 土曜日までクーラーをつけていたのに、日曜日から急に寒い!! 冬のひんやり空気が好きなのでワクワク。 でも空気の乾燥&静電気は苦手。 お風呂上がりに全身を保湿しないとカサカサ粉ふき肌になるので面倒。 数年前に出会った... 2021.10.19 のんびり雑記
無添加生活 久しぶりの外食で胃が重い ↑写真は今週のらでぃっしゅぼーや 金曜日、久しぶりに会社の人たちと外食。 お店を予約するのも、乾杯をするのも、服が油臭くなるあの感じも、全部久しぶりで懐かしい気持ち。 大爆笑でめちゃくちゃ楽しかった。 色々食べて、... 2021.10.18 無添加生活
家計簿 【大赤字】2021年9月の家計簿 9/15〜10/14の家計簿 37歳独身、ひとり暮らし、勤続年数7年目の正社員です。 支出合計 9月の支出は 213,088円 目標は14万円以内なので、7万円もの大赤字です。 固定費 家賃 55,0... 2021.10.17 家計簿
のんびり雑記 ごめんね、カリフラワー。 ↑今週のらでぃっしゅぼーや 野菜以外にも単品購入をして、どんどん注文金額が増えています。 カタログを見ながら選ぶ作業が楽しい。 「子供の頃は生協のカタログを机に広げて見ていたな〜」なんて懐かしい気持ちも。 今回は、... 2021.10.09 のんびり雑記
のんびり雑記 過食&浪費がひどい今日この頃 ↑今日食べたスイーツ ・・・でも『澄ふわマリトッツォ』全然美味しいと思えなかった。涙 本当はこっち↓が食べたくてローソンに行ったのに売ってなかった。 (画像はローソンHPより拝借) 澄ふわマリトッツォ、パン... 2021.10.08 のんびり雑記
のんびり雑記 残り10日もあるのに既に4万円の赤字 ↑写真は前回のらでぃっしゅぼーやで届いたモノたち。 柿とシャインマスカット嬉しいー♡ 姉もらでぃっしゅぼーやを使っているのですが、コースが違うと届く野菜や果物も全く違うみたい。 姉の家に届いた果物には生のプルーンが入って... 2021.10.05 のんびり雑記
ダイエット 【微増】ダイエット4ヶ月経過報告 6/1のダイエット開始から、4ヶ月が経過。 今月はらでぃっしゅぼーやを始めた事により『健康的な食事をしっかり食べる』がモットーに。 痩せる事ができても維持できなければ意味がないので、食べる量を減らして痩せるのではなく『体にイイ... 2021.10.02 ダイエット