体調不良

↑同僚が教えてくれた『ネイルエス』 なかなか買えるお店に行く機会がなくて、先月頭にやっと買えた。 塗りやすくて乾くの早い。 変色パールが綺麗な色が多い。 ・・・と、ネイルの写真を載せておきながら、今週はかなり久しぶ...

早退からの欠勤後、元気に出勤した日もあったけど、やっぱり体調がイマイチ。 昨日は午後休で、色々行きたいお店があったのに気が乗らない。 とりあえずお昼を食べて、元気を出そうとしてみる。 ベトナムコーヒーも追加注文。（この時...

↑載せる写真がないので、先月近くの席の子と行ったランチ。 昨日の早退後、お昼寝をして少し元気になったけど、やっぱりその後も不調が続いた。 記憶通り、月曜日の夜は上の住人がドタバタ。 今週は我慢できるレベルだったけ...

↑今日の朝ごはん。 五穀粥。 月曜日から頭痛い。 頭痛の日は、甘いモノとか味の濃いモノ、冷たいモノは避けた方がイイと聞いて。 頭痛の原因は、PMSと思われる。 会社にいても使い物にならんので、申し訳な...

↑このカステラ、ザラメありで量もちょうど良いので気に入った。 昨日は、なーんにもせず、テレビやスマホを見ながらゴロゴロ。 食べて、昼寝して、また食べて。 Kindle Unlimitedで、東洋医学系の本を流し読...

↑今日のお昼は鶏クッパ。 ご飯の量多すぎたー。 そして・・・ ここ最近、花粉がすんごい！！ ツライ。 飲み薬はずーっと飲んでるけど、鼻が痒くてくしゃみ連発、鼻セレブの消費がどえらいコトになってきたので...

ここ数年、頭痛の頻度が低くなっていたのに、最近はまたよく痛くなる。 雨の日には頭が痛くて目が覚めて、なかなか治らないコトも。 薬を我慢していると吐き気がしてくるので、良いタイミングで服用すべきだけど・・・ 解熱鎮痛剤（中...

今日は、朝から頭が痛い。 首から頭にかけて、重〜い感じ。 生理前のヤツだわー。 悪化する一方なので夕方にイブ飲んだ。 なるべく薬は飲みたくないので、負けた感。 今回は命の母ホワイトの力及ばず。 ...

↑昨日食べたレアチーズケーキ。 可愛いし、普通に美味しかったけど、接客が不思議なお店だった。 不思議というか・・・イマイチだった。 でも「現代はコレが普通なのか！？」と思った。 コンビニでも飲食店でも、外国人の店員...

先輩にもらったスパイスティーのサマハン 好みにドストライク過ぎて、楽天で早速まとめ買い。 お湯に溶かして飲むと、喉がカーッとなって、あったまる〜。 「風邪引きそう」なんて日は、コレ飲んでさっさと寝たら一瞬で治りそ...