ホットクックで無水カレー(ルー不使用)

ホットクック
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ホットクックが届いたら作ってみたかったレシピの1つが無水カレー。

公式のレシピでは市販のカレールーを使っていましたが、これまた勝間式でルーを使わずに作りました。

味付けは、総重量の0.6%の塩とカレー粉のみ

↓カレー粉はこれを使いました。

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材料は?

トマトと玉ねぎとお肉があれば、あとは何でもOK。

どうやらトマトが多すぎると美味しくないそうなので、トマト大好きですが1個にした。

今回私が入れたのは

  • トマト→1個
  • 玉ねぎ→1/2個
  • にんじん→1/2個
  • パプリカ→1/2個
  • 手羽元→2つ

これらを1口大に切って総重量を計り、総重量の0.6%のお塩を入れ、オリーブオイルを少しだけ入れる(手羽元があるので入れなくてもイイかも)

あとは『No.007 チキンと野菜のカレー(無水カレー)』を選んで調理スタート!

途中でホットクックが「加熱してしますよぉ」とか「ぐつぐつ、ことこと、味を染み込ませていますよぉ」と喋るのですが、この喋り方がペッパーみたいで可愛い♡

今田耕司のYouTubeで見る、ペッパーの「おっ♡」とか「ねぇねぇ」と言う話し方を思い出す。

無水カレーは65分と結構時間がかかります。

ホットクックの加熱終了後に、塩と同量のカレー粉を入れて完成!!

(カレー粉の量はお好みで調整可能)

無水なのに、出来上がりはまるでスープカレー。

完全にお皿のチョイスミス↓

 

味はこれまたすごーっく美味しい♪

手羽元も身が骨からほろっとほぐれる。

今度はセロリを入れてみよっかな。

ルー不使用なのでサラッとしていて洗い物も簡単なのが嬉しいです。

別日には、お米を炊くのが面倒でキャベツともち麦を入れてリゾット風に。

 

もち麦とホットクックは相性が良さそう♡

お腹いっぱいで苦し過ぎたので、もっと少量で作ろうと反省。

また他の野菜で挑戦しようと思います!!

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