葛藤

ダイエット
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もうコレも「何回言うねん」って自分で突っ込みたくなるけど、

パンばかり食べてしまう今日この頃。

蕁麻疹が悪化してるし、体重も絶対増えてる。

あぁぁぁぁ

でもやっぱりパンが好き。

朝ごはんに、好きなパンがあるってのが嬉しい。

せっかくなら 毎日幸せに暮らしたい と言う気持ちが勝ってしまうけど、やっぱり制限も必要なワケで。

何事もバランスが大事。

そんな事、分かっていても難しい。


週末に備えて、ホットサンド用の10枚切りのパンやベビーリーフを調達。

土曜日の朝、それらを食べていると、姉が「パン屋に行く」と。

(姉の家は徒歩10〜15分の距離)

散歩がてら、私にも買って持ってきてくれると言う。

木曜日にはベーグルも仕入れて冷凍しているし、もう供給過多。

「いらない!来ないで!」と一度は拒否したものの、気になっていたパン屋だったので結局持ってきてもらった。

・・・と言うことで、昨日はまたパンばかり食べた。

さすがにお米も食べたくなり、夜は麻婆豆腐を。

1日4食くらい食べた気がする。

最近もまた会社でのお菓子摂取量がすごく、お菓子を食べずにランチタイムを迎えられた事がない。

好きなアイドルとのハイタッチ会を控えたセレブ先輩が「お菓子やめるわ」と言っていて、私も一緒に!と思ったけど、その話を聞きながらもお菓子食べてた。

おーこわ。

最近はリモート打ち合わせが多いので、カフェラテ&お菓子を用意して「映画鑑賞か?」という雰囲気で参戦してしまう。

その時間が気に入ってるけど、それこそが太る原因。

あぁ、明日の体重測定が怖い。

(休みの日は起きるのが遅いので測らないルール)

そういえば、前は休みの日でも早寝早起きをしがちだったのに、ここ最近は夜更かし&遅くまで寝ている。

と言うかやっぱり最大でも7時間くらいしか寝られない。

久しぶりに、ぐっすり9時間寝たいなー。

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