↑久しぶりにホットサンドを食べた。
ベビーリーフのサラダも久しぶり。
トマトにも見える物体は、実は桃。
ベビーリーフと桃ってすごく合う♡
桃も今年はそろそろ食べ納めかな〜。
モッツァレラチーズを買って、ちぎってカプレーゼ。
左はトマト、右は桃。
色味的にもバジルがあれば良かった。
ん？桃にもバジルでいいのかな？ミントとか！？
カプレーゼと言えばトマトと思っていたけど、桃が美味しすぎた。
今度はいちじくでやろう。
そして、誰も待っていない『鼻うがい』報告。
日に日に上達しており、口からも出せるようになってきた！！
イメージとしては、ドバドバ流れるように出て欲しいんだけど、そこまでは出ない。
口から出す時は、真正面を向くか、気持ちすこーしだけ上を向くと良いみたい。
「あーーーーーー」と言いながらやれば、中耳炎の心配もなさそう。
（鼻うがい失敗による中耳炎や、誤嚥を恐れている。）
口から出せるようにはなってきたけど、鼻から出すタイプの器具も試してみたくなってきた。
ちなみに、後藤散も無事に届いた。
やっぱり、龍角散よりクセ弱めで、よく効く。
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